En realidad, la leche es un producto para cuidar a los recién nacidos con nutrientes y hacerlos crecer muy rápido hasta que adquieren la habilidad de comer de manera independiente. De este modo, necesitan hormonas
¿QUÉ ES LA ARTROSIS ? La artrosis en una enfermedad crónica que se debe a un "desgaste" en la superficie de las articulaciones, de tal manera que rozan entre sí con el movimiento de la articulación, produciendo
Estrés: Algunos conceptos básicos antes de empezar: - Estresante o estresor: algo que amenaza la seguridad o el bienestar de la persona. Son los agentes externos que desencadenan la tensión. - Estrés: estado de desequilibrio fisiológico que tiene
Negahólicos: los nuevos pesimistas. ¿Conoces a alguna persona que sea extremadamente negativa en su vida? ¿Conoces a alguien que dice que no a todo? ¿Conoces a alguien que pone excusas constantes para no alcanzar sus metas?
¿Sabías que la práctica moderada de algunos deportes puede ayudarte con tus ARTICULACIONES? Practicar deporte ayuda a preservar y proteger las distintas partes de nuestro organismo, como los huesos, el aparato locomotor, los músculos, los ligamentos y
¿Qué significa “nutrición saludable”? Significa analizar y conocer todas las cosas que tu cuerpo necesita para estar saludable o para recuperarse en caso de no estarlo. Una adecuada alimentación ayuda a prevenir y sanar enfermedades. ¿Por qué?
Podemos evitar muchos problemas de espalda con pequeños gestos de la vida cotidiana. Nosotros, los humanos, nacimos para ser cazadores-recolectores. En otras palabras, nacimos para movernos y no quedarnos en una silla enfrente del ordenador ni tampoco cargar
Junto con la gran accesibilidad que tenemos hoy en día a las nuevas tecnologías, podemos observar que cada vez más personas forman parte de lo que se llama FOMO. Viene del inglés Fear of Missing
